重庆市垫江县中学健美操开展现状与对策研究

健美操运动是一种集休闲与健身于一体的运动,其对场地、器材等并没有特殊的要求,深受学生们的欢迎。健美操这一体育运动正在我国蓬勃的兴起,通过健美操运动的锻炼可以达到增强体质、改善体型、陶冶美好情操、提高神经系统机能等目的。该文通过对重庆市垫江县16所中学的健美操开展情况进行调查,发现健美操运动在垫江县中学开展的普及程度很低,因此,该文对个中的主要因素进行分析研究,并提出相应的解决对策。