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| 脑力工作者的保健法 | |
| 引用本文： | 宋淑运.脑力工作者的保健法[J].科学之友,1996(1). |
| 作者姓名： | 宋淑运 |
| 摘 要： | 从事写作、编辑、设计、财会、翻译等脑力工作者的特点是以脑力劳动为主,一般坐的时间长,身体活动时间较短,因而必须注意保健。脑力工作者长期弯腰伏案。其肌肉组织内的静脉血管,可因血液瘀积造成循环血容量减少。如在工作之余常伸展腰部,能使背阔肌、腹外斛肌等肌肉作较强 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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