泸州市大学生课外体育活动现状与对策研究

课外体育锻炼是学校体育教育的重要组成部分，是实现学校体育目的任务的重要途径之一，它与体育课相辅相成，是学校体育不可缺少的组织形式。对大学生体育习惯和终身体育意识的形成具有深远的意义。本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对泸州市4所普通高校的423名在校大学生进行了课外体育锻炼的调查和研究。通过研究得出以下结论：大学生对课外体育活动的认识和经常参加活动的比例不够理想；大学生参加课外体育活动的动机是多样性的，其最主要的目的是强身健体；学生喜爱在学校体育场馆和空地自由进行锻炼；大学生喜爱的体育活动项目比较多，且男女生喜爱的项目各不相同，其中男生最感兴趣的项目是篮球和羽毛球，而女生则更喜欢羽毛球和健美操、跑步等项目；影响大学生参加课外体育活动的首要因素是学生对体育的兴趣爱好和自身的锻炼意识，其次是缺乏场地器材、时间和指导以及没有合适项目等。建议学校要建立规章制度，切实抓好课外体育活动的开展；激励各部门认真落实课外体育活动的开展；从学生的兴趣爱好入手，充分利用学校的人力资源和体育场馆资源，引导学生积极主动参加课外体育活动，增强体质。