小学生落实“每天锻炼1小时”对体质健康的影响

目的：研究“每天锻炼1小时”和“大课间”对学生体质健康的影响。方法：对2008年入学6个班的新生，随机分为“实验班”和“对照班”，分别实施“每天锻炼1小时”和“大课间”体育锻炼。结果：2011年“实验班”的各项体质健康测试指标均比2008的指标有了非常显著性提高P〈0．01），甚至是极显著性提高（P〈0．001），也有多项指标比同期的“对照班”显著性提高（P〈O．05）甚至是非常显著性提高（P〈0．01）和极显著性提高（P〈0．001）；而“对照班”的指标虽有所提高，但没有统计学差异。结论：在体质健康水平方面，“实验班”比“对照班”具有更全面深刻的影响和显著性的提高。建议：教育行政部门、学校领导重视落实“每天锻炼一小时”的阳光体育运动，将对学生体质健康水平的提高大有益处。