体育保健课对大学生身心健康的影响 |
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作者姓名: | 朱莹珍 |
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作者单位: | 盐城工学院体艺部 |
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摘 要: | 当今社会,人们受到经济、文化、价值观念等因素急剧变化的冲击和影响,从而产生各种压力和矛盾。如果处理不当,就会造成不良刺激,破坏心理平衡。大学生心理发展正处于迅速走向成熟而未成熟的动态变化阶段,他们常出现一些心理矛盾和冲突;如孤独感与交往需要的矛盾;独立性与依赖性的矛盾;情绪波动与理智的冲突;美好愿望与当前现实的冲突等。如果解决不好这些问题就会引发各种心理障碍。如常见的神经衰弱、焦虑、抑郁、自卑、敌对、强迫、人际关系敏感等等。
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关 键 词: | 大学生 身心健康 保健 体育 心理平衡 价值观念 动态变化 心理发展 |
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