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| 浅谈"放松"在短跑技术中的作用 | |
| 引用本文： | 宋甫谋.浅谈"放松"在短跑技术中的作用[J].科技信息,2008(18). |
| 作者姓名： | 宋甫谋 |
| 作者单位： | 淄博市淄川般阳路小学 山东淄博255100 |
| 摘 要： | 短跑竞争十分激烈,成绩以千分之一秒计算,最容易使人产生紧张心理。我们常见运动员在赛前采用叫喊、深呼吸、按摩等各种方法来放松自己,这是非常必要的。因为心理紧张容易造成动作僵硬,进而会 |
| 关 键 词： | 短跑技术 方法 按摩 深呼吸 赛前 运动员 紧张心理 计算 成绩 竞争 |
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