| 健美操运动对青春发动时相提前的女童的身心调节研究 |
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| 引用本文： | 周振茂.健美操运动对青春发动时相提前的女童的身心调节研究[J].甘肃联合大学学报(自然科学版),2014,28(3):93-95. |
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| 作者姓名： | 周振茂 |
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| 作者单位： | 安徽医科大学公共基础学院,安徽合肥,230000 |
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| 基金项目： | 安徽省高校省级自然科学研究项目(K12012Z170) |
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| 摘 要： | 对女童青春发动时相提前的现象及其对女童未来身心的危害进行了分析,探析了健美操锻炼对女童青春发动时相提前的身心健康调节.结果表明,科学地进行健美操运动可燃烧多余脂肪、塑造形体,增强抗疾病能力和预防疾病伤害,并能提高心理承受能力和缓解抑郁情绪.合理进行健美操运动对减小和缓解女童青春发动时相提前的危害有一定的功效.
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| 关 键 词： | 青春期发动时相 健美操 女童 身心健康 |
Research on the Aerobic Exercises to Adjust the Puberty Girl's Mental and Physical Health |
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| ZHOU Zhen-mao.Research on the Aerobic Exercises to Adjust the Puberty Girl's Mental and Physical Health[J].Journal of Gansu Lianhe University :Natural Sciences,2014,28(3):93-95. |
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| Authors: | ZHOU Zhen-mao |
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