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补充维生素吃出好皮肤
作者姓名:
朱梦
摘 要:
规律均衡的饮食生活,可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质,以及维生素B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维生素”的维生素B,更可应用在皮肤病的治疗上。这些维生素B群、C、E可使毛细血管畅通,并不断供给皮肤所需要的营养,以促进健康和柔嫩肌肤的成长。
关 键 词:
维生素B
皮肤病
饮食生活
毛细血管
动物性
营养素
蛋白质
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