我们追逐的那些APP健康 |
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引用本文: | 杨洋.我们追逐的那些APP健康[J].科学24小时,2015(4). |
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作者姓名: | 杨洋 |
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摘 要: | 转眼间,又到了“四月不减肥,五月徒伤悲,六月徒伤悲,七月徒伤悲,八月徒伤悲”的季节。瘦身除了能获得令人羡慕的姣好身材外,更重要的是能收获健康。早操、夜跑,似乎每天都在锻炼,可体重就是减不了。你是否开始怀疑自己的瘦身方法,或是觉得运动量未达标呢?今天我就给大家介绍一群热情且经验丰富的“小伙伴”——健康类手机应用程序(以下简称APP)。
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