高校公共体育开设散打选项课的研究

本文采用文献资料法、调查法对高校公共体育散打选项课进行研究,研究结果表明,散打选项课可以使学生增强体质,运用适宜的方法调节自己的情绪,磨练出勇敢顽强的意志品质,形成良好的体育锻炼习惯,能独立制定适合自身的体育锻炼的方式,并且能有效地提高学生们的体育文化素养和观赏水平。同时也可以使学生了解中国传统文化,增强大学生对民族优秀文化的认同和自信,有助于激发学生的民族自豪感,振奋民族精神、凝聚民族力量,从而树立民族自尊心,自信心和自豪感,使中华民族优秀的民族文化代代相传,发扬光大。