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| 中老年人运动处方制定原则及方法研究 | |
| 引用本文： | 江声策.中老年人运动处方制定原则及方法研究[J].科技信息,2009(25):161-161,176. |
| 作者姓名： | 江声策 |
| 作者单位： | 黔南民族师范学院体育系,贵州都匀558000 |
| 摘 要： | 运用运动处方原理对中老年人的运动处方目的、项目、时间、强度以及制定程序等进行论述。为中老年人制定合理有效的运动处方提供理论依据。 |
| 关 键 词： | 中老年人 运动处方 体育锻炼 |
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