记分法在排球训练中的运用 |
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作者姓名: | 王良民 韩晓惠 |
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作者单位: | 山东建材学院 |
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摘 要: | 现代排球运动正朝着加速高度、强攻加快攻、力量加技巧、前沿加纵深的方向发展。这对排球运动的训练工作提出了更高的要求,单纯的技战术训练已满足不了现代排球比赛的需要,必须通过特殊的规则和手段进行超负荷、超强度、超难度来训练运动队,人为地制造心理障碍来训练运动员,培养运动员自我调控的能力,才能在重大排球比赛中,取得优异的成绩。笔者总结过去的训练经验并学习借鉴他人在排球技战术训练中所采用的方法和手段,创立了“记分法”。所谓“记分法”是指在排球技战术训练中,根据教练员制定的特殊规则和质量标准,要求运动员完成…
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