诚实是身心健康的基石

诚实是做人的根本，更是健康的基石。我国自古以来，就将诚实守信作为一种为人处事的美德。东汉许慎在《说文解字》中说：“信，诚也”。可见，诚实是忠诚老实，信守诺言。是真、善、美的统一，是道德修养的最高境界。世界卫生组织把道德修养纳人了健康的范畴，使健康的概念有了新的发展。人的健康包括体能和精神两方面．而道德修养是精神健康的重要内涵。作为一个人，以不损害他人的利益来满足自己的需要，具有是非观念，能按照社会行为的规范准则来约束自己及支配自己的思想和行为，这样才能成为真正的健康者。