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杂志ISSN号
长跑与心理因素的研究探讨
作者姓名:
贾云伟
作者单位:
浦江县第三中学;
摘 要:
本文通过文献资料法和自己多年从事长跑的体会,论述心理与长跑的关系,描述长跑运动员在长跑中的精神世界,揭示长跑时心理上的变化所引起的生理上的变化,阐明心理是怎样主导长跑训练与比赛的,提出长跑运动员要进行心理上的选材,重视对长跑运动员进行心理训练,旨在能对广大的长跑教练员;运动员及爱好者有所裨益。
关 键 词:
长跑
心理
心理训练
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