| 跳高运动员膝踝关节损伤状况的调查及预防对策分析 |
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| 引用本文： | 周生灵.跳高运动员膝踝关节损伤状况的调查及预防对策分析[J].南京体育学院学报(自然科学版),2009,8(3):82-84. |
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| 作者姓名： | 周生灵 |
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| 作者单位： | 徐州师范大学体育学院,江苏,徐州,221116 |
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| 摘 要： | 为探讨跳高运动员运动损伤的发生状况,降低运动损伤的发生,有效提高跳高运动员的运动成绩,本文通过对全国田径大奖赛第2站暨世锦赛选拔赛的38名跳高运动员的损伤部位及损伤次数调查分析,发现在跳高运动中易于发生损伤的部位是膝关节和踝关节,损伤的主要原因是运动员体能不足、局部负荷过大和训练方案制定不合理。分析认为,在运动训练中,运动员需通过充分做好准备活动,加强相应关节力量和柔韧素质的训练等手段为降低跳高运动员膝、踝关节损伤的发生率。
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| 关 键 词： | 跳高 运动损伤 分析 |
Investigation and Counter Measures of Knee and Ankle Injury in High Jump Athletes |
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| ZHOU Sheng-ling.Investigation and Counter Measures of Knee and Ankle Injury in High Jump Athletes[J].Joournal of Nanjing Institute of Physical Education:Natural Science,2009,8(3):82-84. |
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| Authors: | ZHOU Sheng-ling |
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