健美操专项学生身体素质训练方法的研究

健美操运动技术水平受各种因素的影响，包括运动员的身体素质、运动技术、心理活动能力，音乐理解能力以及艺术表现能力等。而良好的身体素质是保证难度动作质量及完成成套动作的基础。通过重视和加强健美操的身体素质训练来提高成套动作的质量，从而提高运动技术水平，本文通过对健美探身体素质进行探讨，从而为加强健美操的基础训练提供一些参考。