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皮肤干吃点芝麻
引用本文:
芮莉莉.皮肤干吃点芝麻[J].当代地方科技,2006(3):91.
作者姓名:
芮莉莉
作者单位:
军事医学科学院食品与营养研究室 博士
摘 要:
要想解决皮肤干的问题,可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素C的食物。不饱和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量较多。
关 键 词:
芝麻
皮肤
不饱和脂肪酸
维生素C
蛋白质
食物
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