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情绪急救:别让火气越烧越旺
摘 要:
许多患有易怒症的人,会在生活和工作中勃然大怒。常常,他们也手足无措。面对他们的愤怒,不知道该如何面对的我们。总是想出一些DIY的“补救”办法。可惜,事与愿违。这些措施往往只会让他们痛苦更久,伤害更深。我们不是在扑灭怒火。而是在往伤口上撒盐。不信,看看以下常见错误:
关 键 词:
急救
情绪
常见错误
DIY
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