对乒乓球运动疲劳与恢复的研究 |
| |
引用本文: | 赵宏图,许英魁.对乒乓球运动疲劳与恢复的研究[J].科技信息,2007(33):230. |
| |
作者姓名: | 赵宏图 许英魁 |
| |
作者单位: | 吉林师范大学体育学院,吉林师范大学体育学院 |
| |
摘 要: | 乒乓球运动的蓬勃发展,增加了比赛的强度和竞争的激烈程度。频繁的赛事使运动员面临身体和心理的极大挑战。每场比赛都获得满意的成绩是每名运动员的目标,在这其中解决运动员的疲劳和恢复问题是达到这一目标的根本途径。本文通过对乒乓球运动员生理和心理等方面的剖析,研究总结出一系列的恢复措施。来帮助运动员以充沛的体能和旺盛的斗志投入到训练和比赛当中。
|
关 键 词: | 乒乓球 生理疲劳 心理疲劳 恢复 |
本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录! |
|