浅谈中学生短跑运动员的心理训练 |
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作者姓名: | 董军 |
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作者单位: | 河北省衡水市第二中学,河北衡水053000 |
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摘 要: | 当今运动场上的竞争,不仅是运动员的身体素质、技术、战术的竞争,更主要的是心理能力的较量。心理训练与技术训练、战术训练、身体训练构成了完整的科学训练体系。它是发挥潜力,保持和提高成绩的重要因素。中学生短跑运动员无论在生理机能、身体素质、心理素质等方面都处于一个发展快、变化大、影响深远的过程,而且其心理过程的发展具有它的特殊性,因此对中学生短跑运动员心理素质训练是必要的。
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关 键 词: | 短跑运动员 心理训练 中学生 心理素质训练 身体素质 技术训练 战术训练 心理能力 |
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