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教您如何正确摆放电脑减少电脑病
摘 要:
电脑已经成为生活、工作中不可忽视的一部分,电脑的摆放影响颈椎的健康,越来越多的中青年人出现颈部不适、疼痛等表现。长期伏案后,由于颈椎保持固定不变的姿势,颈部的肌肉持续收缩,久而久之,肌肉出现疲劳,劳损随之而发生,就会表现出不适、疼痛等症状。电脑每天几乎陪伴着我们度过几个或十几小时,正确的摆放电脑,意味着颈椎的自我保健。首先,应将笔记
关 键 词:
笔记本电脑
颈椎生理曲度
中青年人
自我保健
颈部
疲劳
疼痛
肌肉状态
姿势
减少
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