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| 摔跤运动员力量训练及其膳食营养的特点 | |
| 引用本文： | 乔晓芸.摔跤运动员力量训练及其膳食营养的特点[J].河南教育学院学报(自然科学版),2018(1). |
| 作者姓名： | 乔晓芸 |
| 作者单位： | 郑州大学西亚斯国际学院体育学院 |
| 摘 要： | 依据摔跤运动员的力量训练特点,通过查阅大量的文献资料,从摔跤运动员的力量特点、力量训练的生理特点、力量训练方法以及膳食营养特点等方面,对摔跤运动员的膳食营养特点进行了分析和探讨.希望能够为摔跤运动员的力量训练和合理膳食提供理论基础,也为其训练效果的提高提供更为科学有效的指导与帮助. |
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