民办高校健美操女学生运动损伤的原因与预防——以吉林大学珠海学院为例

随着健美操运动的飞速发展,其动作难度要求越来越高,随之而来的运动损伤也相继增多。特别在民办高校中健美操运动开展日益广泛,并深受学生的喜爱,而如何预防和减少运动损伤成为了高校健美操教学的主要研究工作。现该文就对吉林大学珠海学院选修健美操的女学生进行调查研究,来探讨其运动损伤原因和预防措施,以供参考。