试谈羽毛球运动员的力量训练 |
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引用本文: | 马永生.试谈羽毛球运动员的力量训练[J].陕西理工学院学报(自然科学版),1996(3). |
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作者姓名: | 马永生 |
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作者单位: | 陕西工学院体育教研室 |
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摘 要: | 为了加快我国羽毛球运动的发展,努力赶超世界先进水平,必须加强羽毛球运动员的力量训练。力量是一项重要素质,它是羽毛球运动员提高技术水平,攀登技术高峰的基础。当今的羽毛球运动朝着快速全面进攻的方向发展。以力量、速度占优势的先进打法,已成为争魁夺冠的主要途径之一
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关 键 词: | 羽毛球运动 运动员训练 力量训练 专项训练 |
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