男性更年期综合症的饮食疗法 |
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作者姓名: | 陕文生 |
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作者单位: | 甘肃省妇幼保健院,甘肃,兰州,730050 |
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摘 要: | 男性更年期与女性更年期一样也是由于体内性激素下降造成的,但他不像女性更年期所经历的那样明显改变,是一种缓慢渐进性的过程,有非常大的个体差异,而且并不是所有的老年男性都会变成具有临床意义的睾丸功能减退,仅有约40%的男性在40~70岁时可经历某种程度的神经功能紊乱、抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳、失眠或嗜睡、潮热、出汗、易怒、情绪波动和难以达到及维持阴茎勃起功能,这些是男性更年期的特征.男性进入更年期后,饮食保健非常重要,应注意选用一些补肾壮阳和有助于改善和增强性腺功能的食物.性腺功能改善后.可以从根本上减轻男性更年期出现的各种症状.
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关 键 词: | 更年期 综合症 食疗 中医 |
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