| 对肥胖男大学生身体成分和体质健康的干预研究 |
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| 引用本文： | 黄伟业.对肥胖男大学生身体成分和体质健康的干预研究[J].南京体育学院学报(自然科学版),2007,6(4):44-47. |
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| 作者姓名： | 黄伟业 |
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| 作者单位： | 淮海工学院,体育部,江苏,连云港,222005 |
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| 摘 要： | 通过多种有氧运动锻炼,改变不良生活习惯,运动强度控制在心脏功能能力(FC)的30%-45%,采用身体成分测定和体质健康测试的评价方法,研究有氧运动对肥胖男大学生身体成分和体质健康的影响。结果表明,有氧运动能有效地改善男大学生的身体成分和肥胖体型,增强体质和心肺系统机能,从而提高《国家学生体质健康标准》成绩。
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| 关 键 词： | 有氧运动 身体成分 国家学生体质健康标准 肥胖 男大学生 |
| 文章编号： | 1671-5950（2007）04-0044-04 |
| 收稿时间： | 2007-12-07 |
| 修稿时间： | 2007年12月7日 |
Research of Intervention on Body Composition and Physical Health of Male Corpulence College Students |
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| HUANG Wei-ye.Research of Intervention on Body Composition and Physical Health of Male Corpulence College Students[J].Joournal of Nanjing Institute of Physical Education:Natural Science,2007,6(4):44-47. |
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| Authors: | HUANG Wei-ye |
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| Institution: | Department of Physical Education, Huaihai Institute of Technology, Lianyungang, 222005, Jiangsu, China |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | oxygen-sports body composition Health Standard of Constitution corpulence male college student |
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