植物无敌之“苹果”

正苹果小档案蔷薇科落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿,花白微红,果实球形,味甜,为人们最常食用的一种水果,是世界四大水果之一。有超过7500个已知品种,良种有红星系列、红富士、乔纳森等。苹果通常为红色,不过也有黄色和绿色。苹果的果实富含矿物质和维生素,苹果膳食纤维含量丰富,也含有大量的果胶,对于调整肠道菌群有很大的帮助。