论不同年龄网球运动员的身体素质训练 |
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引用本文: | 乔亚珺.论不同年龄网球运动员的身体素质训练[J].科技信息,2009(4):197-197. |
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作者姓名: | 乔亚珺 |
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作者单位: | 郑州大学升达经贸管理学院体育部; |
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摘 要: | 网球运动的突飞猛进,要求队员除了有很好的技术外,还要有良好的身体素质。笔者通过多年带队的经验和研究,总结出不同年龄阶段的队员的身体素质特点,以及适应这一阶段网球运动员的身体素质训练方法,希望可以提高网球运动员体能训练的效率。
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关 键 词: | 网球 运动员 体能训练 |
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