感冒与流感的食疗

感冒与流感的食疗１、发热、微恶风寒、头痛咳嗽、疾少而粘、咽喉肿痛、口微渴。治以辛凉解表，疏风清热。（１）菊花茶菊花１０克，开水冲泡代茶饮。（２）牛蒡粥牛蒡根捣烂，取汁１００毫升，粳米５０克，冰糖适量，煮粥。每日２次，温热食用。治感冒、流感引起的咽喉部...