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| 不同运动专项对大学生体质增强的效果检验与分析 | |
| 作者姓名： | 张树山 韩飞 姜勇 崔会敏 |
| 作者单位： | 大连理工大学体育教学部 |
| 摘 要： | 体育运动和身体锻炼是主动改造人体形态结构、提高身体机能和增强体质的一个过程,不同的运动专项对锻炼者的体质增强会产生不同的效果或影响,正确选择运动专项有利于提高大学生体质增强的效果.以大连理工大学本科一、二年级335名男生为测试样本,随机抽取6个运动专项、12个教学班,展开不同运动专项对大学生体质增强的效果检验与分析.通过太极拳、羽毛球、摩登舞、篮球、乒乓球、游泳等6个运动专项的体质指标采集及其针对这些指标数据的数理统计,分析大学生体质各项指标的变化与变化趋势,研究大学生体质发展中的不均衡性,为大学生专项体育课增强体质健康方式的针对性、有效性提供理论依据. |
| 关 键 词： | 运动专项 专项体育课 大学生 体质 |
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