摘 要: | 《健康山东行动方案(2014-2016年)》中提到,到2016年山东省居民人均期望寿命达到78.3岁,由于我国国民体质监测上限为69岁,已不适应当前的实际与发展需求。为此,就潍坊市70-79岁部分老年人体质现状进行了调查,旨在更多地了解高龄老年人的体质健康状况,丰富和充实国民体质监测年龄段和数据,为更好的指导老年人健康工作提供服务。结果显示:随着年龄的增长,老年人身体形态、身体机能和身体素质都有不同程度的下降,且个体体质状况差异显著,说明该年龄段体质状况不够稳定,有些指标如:BMI指数、腰臀比、骨密度、平衡能力等应引起重视。建议国家相关部门加大对老年人体质关注,增加对70-79岁老年人体质测试,出台相对科学合理的测试内容、方法和标准;同时,老年人也应积极锻炼,特别是加强一些功能性锻炼,以提高健康水平。
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