再谈田径运动在全民健身中的作用

田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习所组成。它是最简单，最自然的身体练习。因此，田径运动在全民健身活动中起着举足轻重的作用。