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这三类人需要为健康加“骨”劲
摘 要:
正今年国际骨质疏松日(10月20日)的宣传主题是"爱惜骨骼:守护未来"。有人不禁会问:骨质疏松不是老年病吗,与守护未来有什么关系?"事实上,我们的骨量在35岁左右达到骨峰值后开始逐渐流失,同时骨质疏松的风险也随之增加,所以预防骨质疏松要从年轻人开始。然而,年轻
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