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| 试析高校开设瑜珈课程的意义 | |
| 作者姓名： | 韩小菊 |
| 作者单位： | 河南职业技术学院体育教研室 |
| 摘 要： | 瑜珈作为一种古老的健身方式,近年来备受广大青年学生的青睐。本文通过分析瑜珈健体、神经调节、心理调适等功效的分析,探讨它在高校中推广的意义。 |
| 关 键 词： | 瑜珈 高校 终身体育 |
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