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保持心理健康的"营养素"
摘 要:
一般人都知道,身体的生长需要充足的营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。事实上,不仅身体的发育需要营养,心理的健康也需要有丰富的营养补充,否则将会产生各种心理问题。那么,心理健康的“营养素”有哪些呢?
关 键 词:
心理健康
营养素
生长需要
营养补充
心理问题
蛋白质
无机盐
维生素
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