春季健康养生宝典

春为四时之首,万象更新之始,也是保健养生重要的起点。春季气候乍寒乍热,应该“夜卧早起”;应适时增减衣服;要预防感冒,也要防止内伤疾病的复发。春天是个美丽的季节,希望本宝典能使您知晓更多的健康常识,让您快乐享受明媚的春天。