影响跆拳道运动员动作速度的因素 |
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作者姓名: | 董文金 耿想灵 |
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作者单位: | 广东省重竞技体育训练中心女子跆拳道队;广东体育职业技术学院附属竞技体校女子跆拳道队; |
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摘 要: | 跆拳道运动中手脚并用,主要以脚为主,多采用直线的连续攻击和快速连贯的踢法组合,而跆拳道的动作速度在跆拳道运动中起着至关重要。选取广州体院跆拳道运动员30名为研究对象,以访谈法,文献资料法,数据统计法对影响跆拳道动作速度的因素进行了探讨,结果表明.影响跆拳道运动员动作速度的因素有运动员技术水平,心理因素和教练员的训练方法等,只有加强一般素质与专项素质的训练,并注意从基本技术入手打好基础,才能有效的提高动作速度。
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关 键 词: | 跆拳道 技术动作 速度 素质 |
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