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| 师范院校体育系男子铁饼业余训练方法探讨 | |
| 引用本文： | 闫生洲,杜学本,耿岳.师范院校体育系男子铁饼业余训练方法探讨[J].甘肃科技纵横,2004,33(4):172-172,177. |
| 作者姓名： | 闫生洲 杜学本 耿岳 |
| 作者单位： | 1. 山东师范大学体育学院,山东,济南,250000 2. 烟台市牟平区竞技体校,山东,烟台,264000 |
| 摘 要： | 在短短的两年有计划有目的的训练中,取得了可喜的成绩。固然本人的身体素质很好,但离不开正确的和科学的训练,本人在训练中不但总结了丰富的经验,而且有一些亲身得体会,体育教育的学生的铁饼项目的训练有其自身的特点和训练规律,只有根据个人的身体素质条件,采用不同的训练方法和训练计划,才能各尽其能,不断的提高技术水平和运动成绩。 |
| 关 键 词： | 高校铁饼训练 速度训练 力量训练 技术训练 |
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