|
|||||
|
|
| 寒冬感冒防治指南 | |
| 摘 要： | <正>1、清洗鼻子鼻子是人体呼吸系统的第一道过滤器,专家建议每天使用淡盐水清洗鼻腔。另外,也要清洗头发、眉毛或胡子等容易沾染灰尘等污染物的部分,可以避免污染物通过眼睛、鼻子或口腔进入体内而引发感冒。2、少坐电梯电梯按钮是医院、办公楼中各种病菌的汇集中心,很容易传播各种疾病。不妨改为爬楼梯,还能锻炼身体。如果赶时间,可以用肘关节去按电梯按钮,乘电梯后要好好清洗双手。3、不留长指甲 |
| 关 键 词： | 淡盐水 体呼吸 开窗 补锌 流感病毒 泡脚 盐水浓度 贝类海鲜 病毒颗粒 锻炼强度 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |