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| 800m跑“以速度训练为核心”教学理念的再认识 | |
| 引用本文： | 张岩,崔鹏涛.800m跑“以速度训练为核心”教学理念的再认识[J].牡丹江师范学院学报(自然科学版),2008(4). |
| 作者姓名： | 张岩 崔鹏涛 |
| 作者单位： | 1. 南昌工程学院军事体育部,江西,南昌,330099 2. 绍兴文理学院元培学院基础部,浙江,绍兴,312000 |
| 摘 要： | 采用文献资料法、分析比较法及数理统计等方法,对当前800 m跑"以速度训练为核心"教学理念进行了再认识,提出了训练方法的新见解.认为:在800 m跑中贯彻"以速度训练为核心"的训练模式,充分发展运动员的速度耐力,显著提高其耐乳酸能力,是今后800 m跑训练的发展趋势. |
| 关 键 词： | 速度训练 速度力量 速度耐力 |
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