浅议中医秋冬养阴

养生措施也要随季节的变换应时而变,秋冬之时,由于万物收藏,人应顺其自然,收藏阴精,使精气内聚,以滋养五脏,对提高人们的健康水平,防病益寿,实为大有裨益。