非常饮食减肥法

说到减肥,必要提及节食,似乎胖人要达到瘦身美体的目标,非要忍饥挨饿不可。俄罗斯健身专家根据国情特点,提出一套有违常理的饮食方法,既满足了口腹之欲,又达到了节食减肥的目的。