| 亚高原训练对运动员运动能力的影响 |
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| 引用本文： | 邵继萍.亚高原训练对运动员运动能力的影响[J].甘肃联合大学学报(自然科学版),2014,28(6). |
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| 作者姓名： | 邵继萍 |
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| 作者单位： | 兰州商学院体育教学部,甘肃兰州,730020 |
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| 基金项目： | 甘肃省自然科学基金项目(2010GS048816) |
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| 摘 要： | 亚高原训练既有一定程度的缺氧刺激,又可以保持平原的训练强度.使得运动员得到足够的强度刺激的同时,又避免了传统高原训练中的运动能力退化的问题,对运动成绩的提高将是非常有利的.本文就如何科学地利用亚高原独特的环境进行训练,提高运动员成绩进行了研究.在综合分析资料的基础上,对甘肃省马拉松运动员亚高原训练期生理生化指标进行监测并做了比较分析,通过对亚高原训练期间及其后续平原训练期间的生理生化指标和运动能力的变化,探讨了亚高原训练对运动能力的影响和亚高原训练的特点及规律.以期为亚高原训练提供理论和实践方面的参考.
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| 关 键 词： | 亚高原训练 运动员 运动能力 |
Effect of Altitude Training on Athletes' Sports Ability |
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| SHAO Ji-ping.Effect of Altitude Training on Athletes' Sports Ability[J].Journal of Gansu Lianhe University :Natural Sciences,2014,28(6). |
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| Authors: | SHAO Ji-ping |
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