论学校体育活动中运动损伤的成因与处理

通常人们将在体育锻炼或运动过程中所发生的损伤或创伤称为运动损伤。一般情况下运动损伤的发生与身体素质不佳、训练水平低、不科学的运动、不重视医务监督和不良环境等因素有着密切的关系。了解运动损伤的原因、发生规律、预防措施和处理方法,不仅可以有效地达到治疗和预防的目的,也可为科学的参加体育锻炼或运动训练提供依据。作者结合自己多年的教学经验,探讨现在学校体育活动中运动损伤的成因与处理问题,并提出要加强预防意识,科学方法治疗。