对散打实战中＂时间差＂的运用研究

在散打实战中，运动员勇敢、顽强善于拼搏的精神是应该提倡的。在散打比赛中，一打胆，二打眼，三打身法，四打闪。胆量放在首位，强调勇敢是正确的，但是不能蛮干，能利用巧妙的身法、灵活的步法，掌握好攻防的时间差，稳、狠地攻击对方，效果会更好。在散打训练中，运动员都喜欢在拳法、腿法、摔法上多下功夫，对时间差的训练较少。本文对武术散打“时间差”打法的特点和训练方法进行了论述，并且针对如何正确的在比赛中使用时间差打法作了分析。