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短跑力量素质与供能的关系浅谈
引用本文:
魏荣兰.短跑力量素质与供能的关系浅谈[J].科技信息,2011(6):282-282.
作者姓名:
魏荣兰
作者单位:
山东体育学院
摘 要:
本文通过对发展力量素质与人体供能关系深入探究,认为短跑力量素质发展对提高短距离跑成绩关系密切,根据人体供能生理生化特点,科学合理安排训练,为提高我国短跑运动成绩寻找突破。
关 键 词:
三磷酸腺苷(ATP)
磷酸肌酸(cP)
力量练习
无氧代谢
力量素质
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