篮球运动对四川理工学院体育后进生身体自尊的影响分析

以身体自尊量表为研究工具,采用集体课外锻炼和自行课外锻炼的分组方式,对30名体育后进生进行为期10周的身体锻炼实验,实验前后进行量表测试,旨在考察两种不同课外锻炼方式对大学体育后进生的影响,实验组与对照组之间实验效果存在显著性差异。不同形式的课外锻炼能不同程度提高大学体育后进生的身体自尊水平,且篮球运动的锻炼方式对大学体育后进生影响效果更好。