现代足球体能训练探讨

在足球比赛中,运动员要想有效的运用各种技战术,体能是基础。体能训练所发挥的作用也尤为重要。本文结合足球运动的专项特点,对足球运动员的供能特点进行生理学分析,提出一种新的体能训练方法,为足球运动员的体能训练提供一定参考。