自测心理健康度

如果在过去的一个月里,某一题所列症状从未出现,评0分;出现1—2次,评1分;出现3次或3次以上,评3分。1.想事干事时,不明原因的走神,脑子里想东想西,精神难以集中。2.翻来覆去睡不着,或恶梦不断,或频频醒来,以至于次日感到精力不足。3.看什么都不顺眼,烦躁,动辄发火。