跑中常见损伤及预防方法 |
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引用本文: | 吕廷中.跑中常见损伤及预防方法[J].贵州师范大学学报(自然科学版),1994,12(1):65-66. |
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作者姓名: | 吕廷中 |
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摘 要: | 跑中常见损伤及预防方法吕廷中1短距离跑1.1短跑的主要特点要求运动员用最短的时间跑完所规定的比赛距离。1.2比赛中的常见损伤主要出现于手掌、肘部、膝盖、大腿擦伤;四肢与身体挫伤;前臂骨折;下肢肌纤维撕裂与捩伤;骨盆上(或下)棘骨折;踝关节韧带族伤、半...
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关 键 词: | 运动损伤 跑 预防 |
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